Die Bundeswehr benötigt dringend mehr Personal und setzt verstärkt auf Reservisten, die neben ihrem zivilen Leben militärische Fähigkeiten erlernen und trainieren. Der Einsatz von Reservisten erfordert intensive Schulungen und Übungen, um sie auf mögliche Ernstfälle vorzubereiten, wie etwa Hinterhalte oder Geiselbefreiungen. Major Ulf Geißler leitet eine solche Übung und betont die Notwendigkeit schneller Reaktionen und präziser Abläufe. Reservisten wie Stefanie Schnakenberg und Alina Safahani bringen unterschiedliche Hintergründe mit, aber alle teilen den Ehrgeiz, sich und ihre Fähigkeiten zu verbessern. Diese Doku begleitet die Reservisten bei ihrer Ausbildung.
